作者：許妙姿/著
出版社：健康廚房系列
出版日期：台灣 
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減肥看季節，這是有中醫藥理根據的，正如四季有它時鮮的蔬果，人體臟腑機能也隨著季節的遞換而有所不同，喝減肥茶要對季、對症、對藥材，才能有效，絕非千篇一律地，把某天所拿到的減肥方一年四季照單服用。
想要保養身體或讓體型保持健美，都必須在不同的季節，針對強化器官的代謝功能才能進行有效的減肥方式。
坊間引起腹瀉的減肥茶並不適合長期飲用，以免損害身體正常的機能。真正減肥的減重，應該讓皮下脂肪以及身體各部位所積存的廢物，可以一次同時排除。
肥胖的原因、部位不一而足，還因各人體質有異，本書從全新的、正確的四季減肥觀點出發，精研具體有效的對症減肥茶飲，讓你纖瘦、健美、安全又清爽，還能調理個人體質，養生更健康，也是最有良心、可靠的減肥青春秘笈，擁有實用有效的的減肥茶飲大全，讓您活得有自信又健康。
作者簡介
許妙姿，中國醫藥大學中醫系女狀元畢業，減肥權威許姿妙中醫師，多本中醫減肥專書的暢銷書作家）
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